Cvičení pro seniory

fit v každém věku

Milí senioři, neseďte doma v pantoflích, přijďte si radši zacvičit. V zdravém těle, zdravý duch! A toto platí pro všechny, bez rozdílu věku. Naše zkušená trenérka Petra si pro vás připravila příjemnou cvičební sestavu, která vás velmi rychle vrátí do skvělé formy. Termíny najdete v našem kalendáři. 

Fitness

Posilovna

Solárium

vždy krásně opálení

Kruhový trénink

anebo přijďte na "kruháč"

Jóga

Harmonie těla i duše

Zumba

v hlavní roli hudba

H.I.I.T.

pravá výzva

Rehabilitační pilates

už nikdy bolavá záda

Cvičení pro seniory

fit v každém věku

Masáže

uvolňující zážitek

Body

odstraňte problémové partie

Kruhový trénink s Terkou

Pro každého, kdo se chce…

Pilates s Andreou

Pilates s Andreou